肺气虚可以通过一般治疗、饮食调理、适量运动、针灸、药物等方式来改善，能够促进恢复。
1、一般治疗：对于肺气虚的患者，在日常生活中一定要注意多休息，避免做剧烈的运动，每天至少保证6小时到8小时的睡眠时间。
2、饮食调理：需要做好饮食调理，可以多吃新鲜瓜果和蔬菜，能够补充机体所需能量。
3、适量运动：可以适当的增加一些有氧的运动，比如快走、慢走、练习瑜伽等，能够提高心肺功能，增强免疫能力。
4、针灸：可以对局部的穴位针灸，能够达到疏通经络的作用，也可以改善不良反应。
5、药物：可以在医生的指导下使用补中肺气药物来改善症状，比如补中益气丸、玉屏风散、人参健脾丸等。
如果症状长时间得不到改善，需要及时到医院诊断治疗，避免病情加重，同时还需要做好饮食调理。
