1.热敷疗法
热敷的方式多种多样，至于哪一种可以根据个人方便而进行选择，例如在肚子上放热水袋，或是用杯子装热水热敷也可以;或是躺床上用加热毯垫身下等加热方法;热水袋、热毛毯是最常用的热敷方法，而现在还有一些痛经腹痛贴，也有不错的效果，使用后12小时有效，有助活血化瘀，热和子宫，促进腹部血液循环，对缓解痛经有不错的效果。
2.饮食疗法
(1)鸡蛋当回姜汤，适合在经期或经净后应用，主要治疗痛经腹痛气血虚弱型，需要注意的是热盛出血者禁服当回，阴虚内热、血热妄行者禁服干姜。
(2)山楂桂枝红糖汤。该汤剂适合冷性痛经腹痛症及面色无华者，起到温经通脉，化淤止痛的作用。
3、其他原因
引起的急性下腹坠胀人工流产及安环发生子宫穿孔时，可出现急性下腹疼痛。
