第一，工作学习不要眯眼睛
很多人由于有散光所以看东西都是比较不清楚，造成了视力模糊。一般情况下都是有近视眼然后会有这样的症状，如果感觉自己看不清楚东西就会选择眯着眼睛看清楚，但是在眯着眼睛的过程当中会使眼睛的眼角膜受到非常大的压迫。
第二，不要躺在床上看书
有很多的人因为长期用不正确的姿势看东西，所以导致了散光，就比如歪着脑袋看书或者是趴在桌子上等等一系列不对的姿势，这样做也会造成眼角膜受到压迫，从而造成散光的形成，很多人不但会形成散光还容易屈光不正，很容易造成弱视，所以还是要保持一个良好地看东西的习惯。
第三，每天往远处看改善散光
我们平时注意保护自己的眼睛也是一个关键的步骤，很多人造成散光是由于压力过大，造成了假性的近视，很多人没有注意保护以至于变成了散光。
所以在日常生活当中如果想要视力更好，矫正散光，在平时的时候可以往远处看一看每天坚持是能够有所减轻的。
很多人出现散光都是由于近视所导致的，在日常生活当中用眼不正确，从而造成散光是比较严重。一旦造成了真的近视就很难以恢复了，因为眼睛的眼轴会变长，眼睛出现问题也就变成了永久性。所以在日常生活当中有好的习惯还是非常重要的。
