1、饮食因素，主要见于进食一些产气较多的食物，如萝卜、红薯、洋葱等，可导致食物在肠道内产气过多而出现胃胀。另外不易消化的食物，如生硬食物、过凉食物以及进食过饱等，导致胃肠道的消化负担加重，这些食物在胃内留存时间较长出现发酵产气，而出现胃胀的现象。
2、胃肠道功能紊乱，主要是因为各种原因引起的肠道蠕动功能失调，导致进入肠道内的食物不能顺利进行消化、吸收等，食物残渣在肠道停留时间过长可有气体生成，而出现腹胀。
3、肠道菌群失调，主要是由于饮食因素、免疫力下以及降肠道感染等原因导致的肠道菌群平衡被打破，致病菌成为了优势菌群，这些致病菌在消化过程中可产生气体、导致胃胀。
