腰椎管狭窄通常指的是腰椎椎管狭窄症。腰椎椎管狭窄症通常可以骑自行车锻炼，能够减轻给腰椎组织带来的损伤，以免病情持续发展。
腰椎椎管狭窄症属于腰椎部位的退行性病变，考虑跟长时间重复相同的动作有关，可能会导致腰椎部位受到压迫，容易出现腰部疼痛、活动受限的症状。如果患者没有在急性发病期，可以适当的骑自行车进行锻炼，能够促进血液的循环，也能够放松局部的肌肉，减轻给腰椎组织带来的损伤。但是应避免骑自行车的时间过长，否则可能会导致疼痛的程度进一步加重。
患者需要在早期通过牵引治疗的方式来改善，能够辅助缓解病情。同时也可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，能够缓解疼痛。如果出现了其他不适，需要及时就诊。
