禅皮一般是指蝉蜕，通常情况下不存在禅皮是治神经衰弱最好的中药这种说法，可以使用栀子、当归、炙甘草、茯神、丹皮等中药，患者要注意遵医嘱用药。
1、栀子：具有泻火除烦、清热利湿等功效，可以用来治疗目赤肿痛、淋证涩痛、热病烦闷等症状。
2、当归：属于一种补血药，归肝、心、脾经，能用来改善血虚萎黄、眩晕心悸等不适症状。
3、炙甘草：具有补脾和胃、益气复脉等作用，可用来辅助治疗脾胃虚弱、倦怠乏力等病症。
4、茯神：是一味安神药，能够用来治疗健忘、失眠、小便不利等不良症状。
5、丹皮：具有清热凉血、活血化瘀等功能，能帮助改善夜热早凉、无汗骨蒸等现象。
在日常生活中要注意放松心情，保持积极向上的心态，也要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜。
