宝宝经常便秘,吃香蕉、火龙果、玉米、乳酸菌素片、枯草杆菌二联活菌颗粒等调理好,需要及时前往医院就诊,通过相关专业的检查,判断宝宝便秘的严重程度,遵医嘱选择合适的调理方式。
1、香蕉:香蕉中含有丰富的膳食纤维,可以加快胃肠道蠕动,有利于粪便及时排出,避免宝宝长时间处在便秘的状态中。
2、火龙果:火龙果中的膳食纤维含量也是比较多的,同时含有丰富的水分,能够及时促进肠道蠕动,也能够增加粪便的体积。
3、玉米:这是比较常见的粗粮,可以增加饱腹感,一般不会导致宝宝摄入过多的食物,防止增加胃肠道的消化负担。
4、乳酸菌素片:可以用来调理肠道菌群,避免宝宝肠道菌群失调引起便秘,同时也可以辅助改善腹部疼痛、恶心干呕等异常的情况。
5、枯草杆菌二联活菌颗粒:可以起到调理肠道菌群的作用,避免肠道内的有害菌持续增多,可以辅助宝宝调理便秘。
家长需要适当给宝宝喝温热的水,也可以多按摩腹部,加快胃肠道蠕动。如果便秘出现持续加重的趋势,可以及时调整治疗方式。