失眠症的治疗主要选择如艾司唑仑、地西泮、劳拉西泮等苯二氮䓬类药物，佐匹克隆、唑吡坦等非苯二氮䓬类药物，曲唑酮、米氮平等镇静类抗抑郁药物，以及雷美替胺、苏沃雷生等褪黑素受体激动剂和食欲素受体拮抗剂。还可使用泻肝安神丸、朱砂安神丸、天王补心丹等治疗失眠的中成药。建议由医生根据病情选择合适的药物并指导用药，不可自行随意用药。
失眠症是一种睡眠障碍，指在适宜的睡眠环境下仍出现睡不着、易醒或早上醒得太早等情况。治疗时应先明确病因，再进行对症治疗。除药物治疗外，还可通过心理治疗、物理治疗和中医治疗等方式来治疗失眠症。心理治疗可包括睡眠限制、刺激控制、认知治疗、放松治疗等方式。物理治疗包括光照疗法、重复经颅磁刺激等，中医治疗可包括针灸、按摩穴位等，建议由专业医师指导选择合适的方式来治疗。日常还应多注意保持良好乐观的心态，可在睡前喝牛奶、泡脚、听轻音乐、阅读等来促进失眠的改善。
