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什么茶能养胃

孔维萍 主任医师
三甲 中日友好医院 中医科

视频内容

  • 能养胃的茶包括：1、红茶、普洱茶；2.大麦茶；3.红枣茶；4.野荞麦等。
  • 胃不好的人群，其实在喝茶上应该有一些注意的选择，可以选择的一些茶，首先来说红茶、普洱茶，这两种茶的性质是比较温和的，能够温胃、养胃、暖胃，而且可以跟牛奶一起来搭配饮用，对于胃也有很好的养护作用。
  • 第二个我们可以喝一些大麦茶，大麦茶能够健脾胃，养中焦，还能够促进肠道的蠕动，非常适合于胃不好的人群。
  • 第三个就是可以喝一些红枣茶，红枣茶能够补养气血，能够健脾养胃，也是一个非常好的选择，对于女性患者来说更合适，可以美容养颜。
  • 另外也可以喝一些野荞麦茶，现在研究发现野荞麦能够软化血管，适当的饮用，可以很好的促进胃部的消化和吸收。所以说胃不好的人，我们选择茶叶以不刺激、能够健脾养胃的食材，为首先考虑。
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