红薯叶的功效与作用有:增强免疫力、延年益寿,辅助降糖、解毒,通便利尿,美容养颜,止血。
- 红薯叶也称地瓜叶,就是我们红薯成熟以后,地上的那个秧子,一般食用它的茎顶部的嫩叶,被人们称为是长寿菜、抗癌的蔬菜,在香港乃至世界上被认为是蔬菜的皇后。
- 第一个是红薯茎叶中含有丰富的黏液蛋白,具有增强免疫力的功效,提高我们机体的抗病能力,促进新陈代谢,可以延年益寿。
- 第二个,有辅助降糖、解毒的作用,能够保护视力,防止夜盲症。
- 第三,它还有通便利尿的作用,防止便秘,预防动脉硬化等保健的作用。
- 第四,红薯叶还能够改善皮肤的光泽度,使整个肌肤比较光滑,老年皮肤干燥可以多食用一些。
- 第五,红薯叶还能够调节人体的荷尔蒙,对于更年期综合征的人,也有一定的调节作用。
- 第六,红薯叶还能够升高血小板,有止血的功能,临床上可用于治疗血小板减少的病人。
- 第七,红薯叶性凉,脾胃虚寒的人、有肾病的患者不宜多食用。