怀孕初期吃以孕妇能接受的食物为主,没有妊娠反应吃营养丰富、高蛋白的食物为主。
- 怀孕初期吃的饮食产妇能够接受为主,因为在怀孕初期很多人会出现一些胃肠道的反应,比如恶心、呕吐或厌油腻、反酸等,导致很多女性在怀孕初期胃口并不是很好,由于胃口不好或有的人出现妊娠的呕吐的现象,就会担心孩子营养跟不上。
- 其实这种担心没有特别的必要,孕初期就根据自己的妊娠反应的情况去吃就可以了,如果没有什么妊娠反应或能够接受,当然是以营养丰富的高蛋白清淡一些的饮食比较好。
- 如果有了妊娠的反应比如呕吐,甚至有的人妊娠巨吐造成不能吃任何东西,这种情况也不要特别担心,多数对孩子不会产生什么影响,这个时候不会导致孩子营养不良。