早期抑郁症

早期抑郁症的表现有睡眠不好、身体的不适、身体疼痛、心悸、没精神、活动减少等。

• 早期抑郁症的表现有很多，比如睡眠质量差，多梦、入睡困难或者早醒。
• 身体总是不舒服，比如胃肠不舒服、身体上疼痛、心悸，或者活动减少、或者动力不足，人一下变得没精神，这些早期症状在生活当中可以通过一些简单的疏导、运动锻炼来化解。