睡眠不足会引起什么症状

2017-09-20  9098人播放

李强 主任医师

睡眠不好会引起体力或精力的变化,彻夜不眠必然引起疲乏、困倦、记不住东西 、看不见一些事情、效率低下。人老是萎靡不振、烦躁、易怒、不高兴同时四肢无力、没精神。失眠会导致躯体的一些不舒服的症状和情绪的变化,通过睡眠能够恢复人的体力和精力。实际上我们做过睡眠剥夺实验,让这个人三天三夜不睡,最后出现精神病型症状,出现幻觉,看到一些画面,听到一些奇奇怪怪的声音,甚至很暴躁,想打人。