糖尿病喝什么茶降糖效果好

2021-04-30  5765人播放

陈志雄 副主任医师 内分泌科 江西省人民医院 三甲

糖尿病患者可饮用玉米须茶、粗茶、苦丁茶、红茶、桑叶茶、菊花茶、番石榴茶、蒲公英茶等,可起到降糖作用。

  • 糖尿病患者的话经常会咨询这个问题,喝什么茶可以进行降糖,这其实是来自于我们生活方式的一个。
  • 对于西医来说,糖尿病的话,患者只要不去进食含高热量的饮品就可以了,比如说奶茶,各种各样的饮料,加糖的咖啡,还有我们经常喝到的可乐,这种含热量比较高的饮料都是不建议的。
  • 对于糖尿病他又想喝点饮料,我们可以往饮料里面增加点不含糖的添加剂,比如说,我们讲阿巴斯甜、木糖醇,这些可以替代糖的,可以用来饮用。
  • 另外的话,就是我们讲的一个保健的饮品,可以选用的话,祖国医学推荐了一些玉米须、粗茶、苦丁茶、红茶、三叶茶、菊花茶、番石榴茶,这些茶的话,它们可以促进肝肠循环,有助于改善血液循环。
  • 另外的话,还有一些茶,比如说我们讲蒲公英茶,它可以清热解毒,在一定情况下也有降低血糖的作用。
  • 另外的话,就我们讲到苦瓜晒干以后做成的茶,还有玉米须晒干了以后也有一定的降糖的效果。