糖尿病人能吃汤圆吗

2021-04-30  5487人播放

陈志雄 副主任医师 内分泌科 江西省人民医院 三甲

糖尿病患者不建议吃含馅的汤圆,会引起血糖升高,可少量吃几颗水果汤圆。

  • 糖尿病病人能不能吃汤圆,这个问题的话其实还是生活中比较常见的一个问题。
  • 我们知道,汤圆的话它是由糯米做成的,当然现在有用其他的主食来替代汤圆的形状,由于汤圆的话,它如果里面含的馅,比如说芝麻馅、花生酱馅,这些都是含热量特别高的食物,或者里面只有直接用白砂糖做的馅料,这种情况我们都是不建议吃的。
  • 现在开发了一些其他的汤圆,比如说水果汤圆,这种情况下适当的吃一颗两颗我觉得还是可以的。
  • 那么的话比较重要的一点,不管你吃了什么食物,我们都可以在进食后一小时、两小时测一下血糖,如果血糖不是很高,说明你对食物是可以吃的,如果是血糖升高了特别高,比如超过15以上,这种食物的话我们还是建议大家不要再去吃了。