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姜茶的功效与作用

张章 副主任医师
三甲 北京中医药大学东直门医院 针灸科

视频内容

  1. 暖胃、散寒、止痛、温阳。
  2. 姜茶,我们所说的姜茶,有的是把姜末和茶叶混合到一起,有的现在做出这种速溶的姜茶,里面的主要成分也是姜和常用的茶叶。
  3. 因此姜茶主要的作用还是发挥了生姜本身的作用,生姜是可以暖胃、可以散寒、可以止痛的,同时还有温阳的作用,因此姜茶混合到一起,它起的最主要的作用还是温经散寒,还有一些止疼,有一些女性朋友痛经的时候会喝姜茶,这也是发挥了姜茶这种温经散寒、止痛的作用。
  4. 有的人如果说外面出门着凉了,进屋之后喝一杯姜茶可以驱寒,那么这正是他一些散寒作用的体现,那么姜茶喝起来是可以让人发热的,
  5. 因此一些阴虚的朋友或者说本身是一些热症的朋友,是不太适合喝的,同时姜茶也不适合长期喝,因为长期喝了之后有可能会上火,我们所说的上火及包括脸上长一些痘痘,也包括舌头、嘴里面长口疮,还有的人可能会小便偏黄,大便干,这些也是喝了很长时间姜茶引起的反应。
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