怎么增强性能力

增强性能力有以下几点：

1.锻炼身体是增强性功能的重要手段，要保证规律的生活和睡眠；

2.合理的膳食、荤素的搭配、微量元素的摄入等，都是保障有效的性功能的维持和增强因素；

3.处在病态的状态下身体状况不太好，需使用药物的治疗，肾阳虚要进行壮阳，肾阴虚要进行滋阴，阴阳两虚既需壮阳也要滋阴治疗。