- 保养卵巢主要靠心态、心情、休息、早睡早起、不要熬夜，没有食物保养这个说法。
- 很热门的社会话题，就叫卵巢保养、卵巢按摩，这都是美容院流出来的这种概念，说句实话都是骗人的。
- 其实保养卵巢主要靠心态、靠心情、靠休息、靠早睡早起，别熬夜，其实熬夜是对卵巢功能伤害性最大的一种方法，所以实际上想让卵巢功能好，别给自己那么大压力，别那么较真，至少健康点还是最重要的，别熬夜，
- 至于你说什么吃食物，吃食物对卵巢有好处，纯粹是胡扯。
- 专家提示：吃食物是不能对卵巢进行保养的，保养卵巢主要靠心态、心情、休息、早睡早起、不要熬夜等因素。
多吃12种食物保养卵巢
- 吕讷男 副主任医师
- 三甲 首都医科大学附属北京妇产医院 妇产科
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