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做肩颈的十大好处

何剑颖 副主任医师
三甲 江西省人民医院 骨科

视频内容

1.放松神经:肩颈经络疏通后可以使颈部神经放松,使机体充分放松,改善失眠多梦的症状2.提高抵抗力:肩颈经络疏通可以改善局部组织血液循环,从而提高患者抵抗力3.促进血液循环:通过肩颈经络疏通可以让周围血液不通情况得到缓解,使血环循环加速4.预防心脑血管疾病:肩颈经络疏通改善血液循环,防止形成血栓,保证脑供血充足,可降低心脑血管疾病的发生率5.加速新陈代谢:肩颈经络疏通可以促进骨髓细胞的造血功能,加速废物的新陈代谢6.提高记忆力:疏通经络后可以使脑细胞含氧量增加、改善脑组织代谢,从而提高记忆力7.减轻肌肉劳损:肩颈经络疏通后肩颈部的肌肉软组织可以得到放松,同时减轻肌肉劳损8.改善腰酸痛:肩颈疏通后,可以改善肩部气血阻塞导致的疼痛,也会一定程度地改善腰酸痛的症状9.排出湿气:颈肩经络疏通可以使通道打开排出体内湿气、寒气、邪气,患者会感觉身体处于顺畅、放松的状态10.缓解肩颈部疼痛:如果患者肩颈经络不通,肩颈经络疏通后可以缓解肩颈部位的疼痛和疲劳感。
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