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吃了月饼胃不舒服怎么办

李赟 副主任医师
三甲 南昌大学第一附属医院 普外科

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吃了月饼胃不舒服可以通过调整饮食、按摩、热敷、适当运动、口服药物等方式进行治疗,需要注意在医生的指导下积极的进行治疗。

1、调整饮食:如果吃了月饼之后不消化,可能会引起饱胀感、腹胀、腹痛等不适症状。患者在平时需要注意调整饮食,可以适当食用清淡易消化的食物,比如小米粥、南瓜粥等,能够减少对胃肠道黏膜的刺激。

2、按摩:可以顺时针按摩腹部,能够帮助促进胃肠道的蠕动速度,辅助改善症状。

3、热敷:可以使用热水袋或者热毛巾热敷腹部,能够加快食物的消化和吸收,辅助缓解胃部不适。

4、适当运动:可适当进行有氧运动,比如散步、慢跑等,能够促进月饼代谢,减少对胃部的刺激。

5、口服药物:如果通过上述方式无法调解,可遵医嘱使用多潘立酮片、健胃消食片等药物进行调理,能够帮助促进胃动力。

在日常生活中需要注意养成良好的饮食习惯,避免出现暴饮暴食的情况,如果不适症状长时间得不到缓解,需要及时去正规的医院就诊。

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