视频详情

上火了吃什么降火最快

王燕 主任医师
三甲 中日友好医院 中医科

视频内容

  • 上火了吃一些苦味的食物去火快，如苦瓜，杏仁，苦菜，苦丁茶，芹菜，芥兰等。
  • 上火了，吃什么降火快，就食物而言，一般是苦味食物是火的天敌。苦味食物之所以苦，那是因为其中含有一些生物碱，一些尿素类等苦味物质。
  • 中医研究发现了这些苦味物质，有清热泻火的作用，最佳的苦味食物首推苦瓜，苦瓜不管是凉拌或者是炒，或者是煲汤，只要能把苦瓜做的时候不失苦瓜的那种青色，都能达到去火的目的。
  • 除了苦瓜以外，还有其他的苦味食物，也有不错的去火的功效。像杏仁，苦菜、苦丁茶、芹菜，芥兰等，同样能达到清热的目的。但是如果是吃多了，容易引起一些上火，这时候就要减少食物的摄入，特别是吃了很多的油腻的或者是辛辣的食物。
  • 也可以根据我们临床出现的心火、胃火、肝火等症状，来针对性的用方剂治疗。
  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

常见疾病

相关推荐

  • 疾病
  • 医院
  • 医生
  • 潘明政 副主任医师
    擅长疾病： 中西医结合治疗糖尿病、其它内科杂病、妇产科疾病和皮肤病等。
  • 田国庆 主任医师
    擅长疾病： 治疗糖尿病、内科杂病及肺癌的中医治疗。
  • 梁晓春 主任医师
    擅长疾病： 治疗糖尿病及其慢性并发症、高脂血症、内科杂病及肿瘤辅助治疗。
  • 郭赛珊 主任医师
    擅长疾病： 糖尿病及其慢性并发症、内科疑难杂病、妇科病、睡眠障碍、不孕不育、肿瘤术后及放化疗期间治疗。
  • 钱自奋 主任医师
    擅长疾病： 治疗男科疾病及其它内科疑难杂病。
  • 王庆民 主任医师
    擅长疾病： 应用中西医结合方法诊治慢性肝炎及肝硬化，胆结石，胰腺炎，慢性胃肠疾病，乳腺增生以及慢性肾炎，慢性支气管炎，冠心病，脑梗塞后遗症，妇女月经不调，神经性皮炎，慢性荨麻疹等病症。