新型冠状病毒肺炎的防疫知识，我们大家都应该掌握，因为这个病是一个传染病，大家必须要防护到位，才能防止自己感染，也能保护他人不被感染。专家建议：
1、要增强体质，规律地饮食。
2、注意劳逸结合，不要劳累，将自己体质增强，中医讲正气存内，邪不可干，身体强壮了，疾病就不容易侵袭；
3、我们要学习正常的呼吸道礼仪，如果自己有感冒、打喷嚏这些症状，要注意用手纸或者手遮住口鼻，咳嗽的时候不要碰到别人，别人也有这样的呼吸道礼仪的话，也不会碰到你自己，所以我们大家都要学会呼吸道礼仪，保护自己，保护他人；
4、尽量的少聚集，少到人群聚集的地方去，少聚餐，大家在一起的话，在封闭的环境当中，新冠病毒就有可能相互传染，所以尽量的家里也要注意通风，少聚集；
5、新冠病毒的传染是飞沫传播的比较多，所以一定要戴口罩，大家要学会正确的选择口罩，一般的人预防的话，我们戴口罩就需要，一般的医用的普通的，一次性口罩就可以了，如果你要去人员密集的地方或者去医院，我们建议还要戴医用外科口罩或者是n95口罩；
6、我们要知道口罩怎么戴，好多人就是拿着口罩不知道口罩，哪边是正的哪边是反的，上下反了，里外也反了，一般医用口罩是蓝色的，深色的一面是朝外的，就是深蓝色的一面朝前，浅的一色是挨口鼻的，金属条在鼻梁上面的，所以大家戴的时候，一定要正确的佩戴，戴好了还要把鼻梁上的金属条，压一压，要做一下呼气试验，看一下他漏气不漏气，有些人戴口罩就戴到嘴巴上，把鼻子留下来，所以这种戴法是不正确的，所以要分清楚口罩的里外，上下，还要戴正确，戴的不准确的话，也起不到保护作用；
7、预防的时候还要注意戴口罩的时间了，戴口罩的时间一般在4个小时，戴时间太长了后，口罩也容易污染；
8、要勤洗手，预防的接触传播勤洗手非常重要，提倡流动水，肥皂水洗手就够了，如果有水的情况下，咱们就用流动水洗手；
9、洗手的方法要掌握，6部洗手法或者7步洗手法，医院都是7步洗手法，但是到网上也可能查到6步洗手法，一定要按顺序来洗，手背，手心，手指尖，手腕，指缝都能洗到，才能起到预防的作用；没有水的情况下想洗手，建议大家还是要预备酒精，75%的酒精的棉球，因为消毒液一般带不到地铁上，可以备上几个消毒棉球，经常备到身上，在这种情况下可以拿酒精棉球擦擦手，擦擦手机，可以预防接触传播的；
10、戴口罩要注意，小孩戴口罩要用小孩的口罩，大人的口罩小孩戴上起不到作用的。
