- 便秘一般表现为每周大便次数不超过三次，则称为便秘，便秘主要由两种情况导致。
- 第一种为因缺少运动导致，如长期卧床肠道蠕动慢，肌肉萎缩，就会导致便秘，其二为饮食习惯较差，纤维素摄量少，应多饮食粗米、粗粮、蔬菜、水果等绿叶蔬菜。
经常便秘怎么办
- 吴涛 副主任医师
- 三甲 西安交通大学第二附属医院 普通外科
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