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芒果和牛奶可以一起吃吗

孔维萍 主任医师
三甲 中日友好医院 中医科

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有过敏体质的人群,不适合芒果和牛奶一起吃。芒果是非常著名的热带水果之一,里面含有糖蛋白质、粗纤维和丰富的维生素a前体胡萝卜素,其次维生素c的含量也是比较高的。牛奶里面则含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,乳蛋白中含有人体必需的氨基酸芒果和牛奶是可以一起吃的。如果对于有过敏体质的人最好不要一起吃,因为有一些人群对牛奶会过敏另外对芒果也会产生过敏,这样的芒果和牛奶一起吃会加重过敏的因素,因此有过敏体质的人群,不适合芒果和牛奶一起吃。
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