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肝阳上亢失眠

李小鹏 副主任医师
三甲 南昌大学第一附属医院 感染科

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由肝阳上亢所引起的失眠症状,可以在医生的指导下服用有助于泻肝胆火、滋补肝肾的药物进行调理,也需要多吃有助于补肾的食物,例如栗子,猪腰子,黑芝麻,核桃等,如果失眠的症状相对比较严重,也可以服用苯二氮卓类药物进行改善。在平常生活当中也应该调整个人的生活结构以及饮食习惯,少吃辛辣刺激的食物,多吃维生素比较充足的食物,尽量避免长期熬夜。
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