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健腹轮能减肚子赘肉吗

潘永源 主任医师
三甲 首都医科大学宣武医院 内分泌科

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呃对于腹部比较肥胖的人来说的话,健腹轮是不能起到一个明显的效果的。因为大家都知道,腹部这种腹型肥胖,是要需要全身的这种的减,就是有氧运动才能起到一个减脂的作用。而且,我们大家都知道,对于锻炼,就是这种减肥来说,一定要就是饮食的摄入的量一定要小于运动所消耗的量才能起到减肥的作用。所以,如果是比较偏胖,明显胖,尤其是腹部肥胖的病人,应该来说需要做有氧运动。然后,再配合这个健腹轮才能起到减脂,减掉脂肪的作用,如果单纯的只是一次两次这种健腹轮,对于减腹部的这种的赘肉一般来说效果是不明显的。
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