什么东西养胃又治胃病,胃病其实它是对胃部疾患的一个简称,胃病有很多种,胃炎、胃溃疡这些都属于胃病,那我们说什么东西能够养胃,其实我们就是说多吃一些对胃黏膜有保护作用的食物,还有能够比较容易消化吸收的食物,比如说我们的小米粥、南瓜粥,另外像蔬菜当中的土豆,除此之外比如说花生、山药、蜂蜜、核桃,也能够养护我们的脾胃。再有就是脾胃不好的人,他应该少吃一些米,多吃一些面食,比如说面条和馒头,它是比较容易消化的。平常我们也要少吃这种辛辣刺激性的食物,它是会伤脾胃的。还有就像油炸油腻的食物多吃富含维生素的果蔬,比如说苹果、柚子、香蕉,还有像一些菠菜、油菜、芹菜都是有养护脾胃作用的。
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