一岁的宝宝不爱吃饭怎么办

可以让宝宝自主进食，这个年龄段宝宝不爱吃饭是正常表现，不用过度在意。一岁宝宝不爱吃东西，首先是因为不愿意被动接受食物，如果要改善可以让宝宝自主进食，比如把食物做成柔软的可以抓起来的现状。让宝宝能够用手或餐具来吃，其次让宝宝决定吃多少，一岁左右宝宝进食的典型表现，是一天只吃一顿饱。其他两顿意思意思吃几口，甚至一口都不吃一连几天，然后几天又吃的很多，如果宝宝也是这样，不要担心。因为大部分这个年龄段宝宝，都是这个样子的表现，如果宝宝的生长发育，体重增长正常，就不用过度在意。