头皮头发出油的主要原因是遗传、激素水平和生活习惯有关系。首先说激素平,在青春期以及青春期之后的青壮年期,雄激素产生相对增加,或者出现雄性激素和雌性激素的水平失衡,这样的话就容易出现皮脂腺的皮脂分泌增加,这样头皮就会显得多、油腻,再说生活习惯,如果在饮食上,清晨吃一些高糖分、高热量以及刺激性的食物,会促进皮脂腺分泌增加,头皮头发出油。另外,生活习惯方面,如果说生活不规律,经常熬夜,这样的话很容易出现内分泌失衡,也可以引起皮脂腺的分泌增加,这样头发也会油腻。至于遗传因素,这个是基因决定的,是没有办法改变。因此,我们就从注意饮食作息,科学的护理方面来改变,注意清淡饮食,作息要规律,可以用一些控油清爽的洗发用品,改善头发的出油的情况。
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