气血亏虚是中医的病症，选择中成药物或者是汤药调理是相对来说又快又好的。气血不足的患者会表现为头晕、乏力、心慌、气短、失眠、多梦，口唇、面色、指甲发白发黄等症状表现，中成药物多选择八珍丸，益气养血口服液等。食疗多吃木耳、菠菜、猪肝等含铁多补气血的食物调理，病情严重去附近医院辩证后选择汤药治疗。多吃营养丰富的食物，多运动规律生活都有利于气血的恢复。另外一定要注意的是，避免熬夜劳累等不利于气血的恢复的因素。
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