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肚子气鼓气胀是咋回事

黄强 副主任医师
三甲 南昌大学第一附属医院 中医科

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肚子气鼓气胀可能是饮食不当、肚子着凉、肠道菌群失衡等原因造成的，要针对具体情况然后对症治疗。 1、饮食不当：在平时饮食上，如果吃了一些容易产生气体的食物，比如大豆、红豆、红薯等，通常会伴随肚子气鼓气胀，需要通过合理饮食习惯进行改善，尽量选择吃一些绿色蔬菜和水果。 2、肚子着凉：在生活当中如果没有注意肚子局部的保暖工作，一旦肚子着凉之后，也会伴随里面气体增多，导致肚子气鼓气胀。可以通过局部热敷和按摩方式进行缓解。 3、肠道菌群失衡：如果出现了肠道菌群失衡，会导致肠道功能紊乱，伴随肚子气鼓气胀，需要遵医嘱合理使用，促进肠道动力药物做改善，比如双歧杆菌活菌胶囊、双歧杆菌四联活菌片、双歧杆菌乳杆菌三联活菌片等。
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