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血脂高怎么调理才能彻底根除

张季林 主任医师
三甲 江西省人民医院 中医科

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血脂高大多数需要在饮食上做出合理的改善,必要的时候要遵医嘱服用降脂的药物。 血脂高的轻重程度不一样,所以调理的方法也可能会不同,如果不是特别严重,在饮食上要做到低盐低脂和低油,可以多吃些新鲜水果和蔬菜,然后吃些粗粮食物能帮助血液当中的脂肪含量降低,也需要每天坚持到户外参加体育锻炼,但是血脂升高比较严重,担心会引起心脑血管疾病,要遵医嘱使用他汀类的降脂药物治疗。 血脂升高患者要定期到医院去做全面体格检查,有特殊情况及时告知医生。
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