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中度缺铁性贫血怎么吃?

病情描述:中度缺铁性贫血怎么吃?

医生回答

封丽丽 副主任医师
三甲 山东省立医院 血液科

中度缺铁性贫血可以吃含铁比较多的食物,以促进铁的吸收,加快身体恢复。含铁比较多的食物主要包括牛羊肉、猪肉、鸡肉等肉类食物、动物肝脏等。另外维生素C能够加快铁的吸收,中度缺铁性贫血患者也应该多吃含有维生素C的果蔬。肠道门都有了。

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