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紧张的表现缓解方法是什么?

病情描述:紧张的表现缓解方法是什么?

医生回答

林伟成 副主任医师
三甲 广州医科大学附属脑科医院 精神心理科

紧张的表现缓解方法首先需要保持愉悦的心情,不要想太多。而紧张通常和焦虑症有一定的关系,焦虑症在病情发作的时候就会表现出来焦躁不安和坐卧不宁,甚至还会伴随着心神不定,有一部分患者还会出现心慌和心悸,以及夜间睡眠不好等症状。因此就需要到医院做心电图或者心脏彩超检查,在医生指导下口服、阿戈美拉汀或者舍曲林片、心得安等药物来治疗。

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