病情描述:饭后慢走对身体好吗?
饭后慢走对身体好吗?
医生回答
- 李小平 主任医师
- 三甲 江西省人民医院 消化内科
饭后慢走对身体一般是好的。饭后慢走,有利于消化吸收,而且还可增强自身的抵抗力。但是也是因人而异的,如果体质比较虚弱,不经常做运动,饭后散步有可能会出现胃下垂的现象。如果自身有胃溃疡或者慢性胃炎的情况,一般不建议在饭后散步,有可能会加重症状,而且还会出现胃部疼痛等症状。
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