病情描述：深蹲减什么部位呢
深蹲减什么部位呢
医生回答
- 原所茂 副主任医师
- 三甲 山东大学齐鲁医院 骨科
深蹲减大腿和臀部，如果大腿和臀部的脂肪比较多，可以在平时的生活当中坚持做深蹲，能够加速热量的消耗，还能促进脂肪的分解和燃烧，可以使臀部变得更加上翘，也可以使腿部的线条看起来更加的纤细，并且做深蹲的过程当中，还能够帮助训练关节的灵活性，但是需要在专业人士的指导下做锻炼。
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