病情描述:?6个月孕妇饮食
?6个月孕妇饮食
医生回答
- 郭志强 副主任医师
- 三甲 中国医科大学附属盛京医院 妇产科
?6个月孕妇饮食要每天多摄入含有蛋白质的食物内的营养,比如鱼、虾、鸡肉、豆腐、牛奶、鸡蛋等,而且也要多吃一些含有维生素B和含铁量高的食物,比如大麦、干果、桃子、豆类、猪血、猪肝、鸡酐等,因为蛋白质能够促进体内的代谢加快,而维生素是人体不可缺少的微量元素之一,铁的摄入量是不可缺少的,以免导致孕妇出现缺铁性贫血的症状。
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