病情描述:女人吃生蚝有什么好处
女人吃生蚝有什么好处
医生回答
- 蔡泽明 副主任医师
- 三甲 南昌市第一医院 皮肤美容科
女人吃生蚝的优点如下。首先,生蚝含有丰富的铁和铜,对女性缺铁性贫血有良好的治疗作用。第二,生蚝中富含氨基酸,可改善肝功能,抑制乳酸的积累,从而使疲劳得以恢复,这是因为,生蚝中含有丰富的氨基酸,能促进疲劳的恢复。三是消除充血,因为生蚝中含有牛磺酸,它可以很好的预防动脉硬化,也可以预防狭窄性心脏病和心肌梗死。
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