接触性荨麻疹的就诊指南包括以下几个方面：
1.及时就诊：如果出现皮肤瘙痒、红斑样皮疹、风团等症状，应及时到医院就诊。尤其是当症状较为严重，如呼吸困难、全身不良反应等，更应立即就医。
2.就诊科室：接触性荨麻疹属于皮肤科的诊疗范围，患者应该前往皮肤科就诊。
3.就诊时间：荨麻疹是一种过敏反应，因此就诊时应尽量选择在无特殊时间，如非月经期、非哺乳期等。
4.就诊时长：初次就诊时，建议预留一个整天的时间，以充分了解病情并制定治疗方案。如果需要进行复诊，医生会根据具体情况安排时间。
5.复诊频率/诊疗周期：在门诊治疗阶段，患者应每周复诊一次，以观察病情变化和治疗效果。如果病情逐渐好转，医生可能会适当延长复诊周期。待风疹团不再复发后，患者可按需随诊。
6.就诊前准备：就诊前无需特殊准备，但患者应注意休息，避免剧烈运动或情绪波动，以免影响病情观察和治疗效果。
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