一般人吃护肝片好不好

一般人群并不需要长期服用护肝片，因为护肝片主要针对肝脏问题的人群，对于健康的人来说，并无必要。

护肝片主要是通过保护肝细胞、促进肝功能恢复、改善消化功能等方式来维护肝脏健康。一般来说，只有存在肝脏问题或风险的人群，如经常饮酒、肝炎患者等，才需要在医生指导下适量服用护肝片。

对于一般人来说，保持良好的生活习惯，适量运动，均衡饮食，减少对肝脏的不良刺激是更为重要的。如有肝脏问题或疑虑，建议及时就医，接受专业的诊断和治疗。同时，不要盲目跟风使用保健品，以免对身体造成不必要的影响。