喝甜菊叶茶有没有副作用？和甜菊叶茶能长期喝吗

甜菊叶茶的作用和作用

甜菊叶茶茯苓的功效及归经:甜、凉。甜菊糖是一种低脂、高糖、甜的成分，关键是甜菊苷、甜菊A与绵白糖相比，前一种高300倍，后一种高450倍，无毒性和副作用。

经常吃甜菊茶，可以缓解疲劳，降低血糖浓度，独立调节甜菊茶只有甜味，累或期待茶有甜味，可以与其他花草混合。

它还可以滋养阴生津，用于胃阴不足、口干口苦、原发性高血压、糖尿病、肥胖和食用糖患者。

临床医学观察甜菊叶具有一定的降压作用，可降低血糖。促进消化，促进胰腺和胃；滋润肝脏，滋养精神；调节血糖值，减肥美容，符合当代追求完美的低热量、低糖、无碳水化合物化合物、无人体脂肪健康生活方式，对人体和糖尿病患者也是珍宝甜菊素在世界20多个中国宣布作为安全糖。

甜菊叶茶的禁忌

甜叶菊虽然营养丰富，但不能长期食用。

甜叶菊是糖中的第一个，胃是中和之府，过冷、超温都会引起腹泻。甜叶菊味甘寒，多吃会引起胃寒腹泻。

怀孕期间的人要注意，最忌腹泻易伤活力！甜叶菊有治疗高血压的作用。但甜叶菊不属于茶系，属于菊科木本植物，不能长期食用。