眼睛看手機眼睛疼多考慮是過度用眼引起的，還可能是乾眼症、麥粒腫、細菌性結膜炎等疾病導致的，建議根據引起的原因進行鍼對性治療。
1.過度用眼
若是平時經常看手機、平板等電子類產品，可能會影響眼周部位血液循環，容易出現眼睛酸脹、輕微流淚、疼痛等現象。建議不要經常看電子產品，保持良好的生活方式，一段時間後可自行好轉。
2.乾眼症
是一種比較常見的眼科疾病，由於淚液分泌不足或蒸發過多引起的，會出現眼睛異物感、乾澀感、輕微疼痛等症狀，長看手機會加重上述症狀。可遵醫囑使用萘敏維滴眼液、玻璃酸鈉滴眼液、複方新斯的明牛磺酸滴眼液等藥物進行改善，可以滋潤眼睛，改善不適症狀。
3.麥粒腫
通常是指眼瞼邊緣，睫毛毛囊根部的皮脂腺或瞼板腺受到了感染，一般會出現紅色腫塊，伴隨疼痛、流淚、腫脹等現象。可以採取微波理療的方式，加快局部血液循環，促進炎症消退，改善腫脹現象。
4.細菌性結膜炎
看手機時若是經常用髒手揉搓眼睛，可能會誘發細菌性結膜炎，大部分患者會出眼白部位發紅、眼部刺痛等症狀。可以遵醫囑使用紅黴素眼膏、鹽酸金黴素眼膏、妥布黴素滴眼液等藥物治療，能夠達到消炎的作用。
除此之外，還可能是角膜炎等疾病引起的，一般會出現眼部刺痛、眼瞼痙攣等症狀。可以遵醫囑使用夫西地酸鈉滴眼液、氯黴素滴眼液、硫酸氫鈉黴素滴眼液等藥物治療，有利於控制病情發展。
