痛風一般3天到7天能消腫恢復,需要及時前往醫院就診,通過相關檢查判斷痛風的嚴重程度,遵醫囑選擇合適的治療方式。
患者出現痛風的情況,可能是日常生活中經常喫高嘌呤的食物引起的,比如沙丁魚、鳳尾魚、火鍋等。如果痛風引起的腫脹程度不是特別嚴重,並沒有伴隨明顯僵硬、關節發燙等症狀,一般在調理3天左右可以緩解。若是痛風病變程度較爲嚴重,伴隨關節僵硬、關節活動困難等不良反應,治療的時間相對較長,可能需要7天緩解。
如果確診爲痛風,可以調整飲食結構,避免喫高嘌呤的食物,適當增加低嘌呤的食物,比如生菜、胡蘿蔔、油麥菜等。同時也可以遵醫囑服用苯溴馬隆膠囊、非布司他片、別嘌醇片等藥物改善症狀,可以加快尿酸代謝,也能夠減少尿酸生成。
平時需要多到戶外活動一段時間,參加一些有氧鍛鍊,比如慢跑、瑜伽、太極拳等。同時也需要保護好身體的關節部位,避免長時間受涼。