膝蓋通常指的是膝關節。膝關節腫脹疼痛不能彎曲，可能與外力撞擊、半月板損傷、痛風、滑膜炎等原因有關，可以通過冷熱敷、藥物治療、手術治療來緩解。隨時前往醫院就診，通過相關檢查判斷膝關節病變的原因，遵醫囑選擇合適的治療方式。
1.外力撞擊
如果平時沒有做好膝關節的保護工作，可能會導致局部受到外力撞擊引起腫脹、疼痛等症狀。在受到撞擊後的48小時內，可以使用毛巾包裹冰塊後冰敷，48小時後可以使用溫熱的毛巾熱敷。
2.半月板損傷
如果平時經常做劇烈的活動或者長時間蹲坐，可能會導致半月板受到一定的刺激，引起半月板勞損，可能會出現腫脹、疼痛等症狀。如果半月板不能夠正常發揮作用，可以前往醫院接受半月板成形術、半月板切除術等手術緩解。
3.痛風
平時經常喫火鍋、沙丁魚等高嘌呤的食物，可能會導致體內嘌呤攝入量增多，引起痛風，可能會影響到膝關節，出現腫脹、疼痛等症狀。可以遵醫囑服用苯溴馬隆膠囊、非布司他片、別嘌醇片等藥物改善症狀，避免體內尿酸水平升高。
4.滑膜炎
如果滑膜部位受到無菌炎症刺激，可能會誘發滑膜炎，可能會出現疼痛、麻木等症狀。可以遵醫囑服用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、美洛昔康片等藥物改善症狀，達到止痛的目的。
除此之外，還有可能與髕骨骨折有關，可以通過石膏固定、夾板固定等方式緩解。平時需要注意臥牀休息一段時間，不要經常做劇烈活動，防止膝關節再次受損。
黃江
