尾巴骨一坐就疼怎麼回事

尾巴骨是指尾骨。尾骨一坐就疼可能是長時間久坐引起的，但也不排除是外傷、骨膜炎、腰椎間盤突出症等原因造成的，建議醫院患者及時前往正規醫院進行相關檢查，根據原因進行鍼對性治療。

1.長時間久坐

如果坐的時間比較長，可能會導致尾骨周圍的軟組織反覆受到擠壓，從而引起局部充血水腫，出現疼痛的情況。這是一種正常現象，建議避免長時間久坐。

2.外傷

當尾骨受到外界物體碰撞後，可能會使局部軟組織損傷，從而出現局部刺痛、紅腫等症狀。患者可在受傷48小時內局部冰敷10分鐘~15分鐘，受傷48小時後局部熱敷10分鐘~15分鐘，每天熱敷3次~5次，能夠促進局部血液循環，改善症狀。

3.骨膜炎

如果經常久坐，可能會引發尾骨骨膜無菌性炎症，出現疼痛的症狀。患者可遵醫囑服用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等藥物減輕疼痛。

4.腰椎間盤突出症

如果患者本身存在腰椎間盤突出症，突出的腰椎間盤壓迫周圍組織和神經，也容易出現上述情況。患者可遵醫囑服用維生素B1片、甲鈷胺片等藥物治療，能夠起到營養神經的作用。必要時，可通過椎間孔鏡髓核摘除術的方式治療，能解除神經根的壓迫。

在日常生活中一定要注意調整生活方式，多臥牀休息，短時間內避免劇烈運動或提過重的物體。