綠豆湯一般可以輔助利尿,平時也需要注意適量,不可以過量飲用,並且避免飲用過涼的綠豆湯,以免對胃腸道部位造成刺激。
綠豆湯是用綠豆經過熬煮製作而成的,其中保留了綠豆中大部分營養成分,比如碳水化合物、維生素、礦物質等,適量的喝綠豆湯,能夠爲身體補充營養與能量,並且也可以爲身體補充水分,也可以促進身體的新陳代謝,使尿量生成增加,所以可以利尿,但是不能代替利尿劑藥物治療,所以只具有輔助作用。
雖然綠豆湯具有輔助利尿作用,對身體有諸多好處,但是避免在睡前大量飲用,以免導致夜尿增多,使睡眠質量變差,對於出現水鈉瀦留的患者,也可以在醫生指導下使用呋塞米片、氫氯噻嗪片、螺內酯片等利尿劑藥物進行治療。
生活中除了可以喝綠豆湯外,也可以適量的食用高蛋白質類的食物,比如雞蛋、牛肉等,有助於保持飲食的營養均衡,對身體健康也有益處。如果喝綠豆湯後有不適症狀,建議及時就醫。