骨科

三合鈣是指三合鈣咀嚼片，一般不存在醫生不建議喫三合鈣這一說法，有骨質疏鬆症、手足抽搐症等疾病的患者可以遵醫囑服用該藥物，但是要注意規範用藥，不然盲目用藥可能會造成反酸、腹痛等症狀。 三合鈣是由乳酸鈣、葡萄糖酸鈣、磷酸氫鈣等成分組成，是一種補鈣的藥物，通常用來預防和治療骨質疏鬆症、骨發育不全等病症，還可用於妊娠、哺乳期婦女等特殊人羣補鈣。 另外，如果有骨折的情況，配合醫生服用三合鈣咀嚼片，可以幫助骨組織再建。這種藥物的藥效雖然比較好，但是對於該藥物過敏、慢性腎功能不全、心功能不全等情況的人羣需慎用，以免對身體健康產生不良影響。 在用藥期間，患者也可以多補充一些黃豆、蝦皮等鈣含量比較高的食物，平時多出去曬太陽，多進行跑步、打太極拳等體育鍛煉，能夠強健筋骨，幫助補充鈣質。生活上也要注意保持一天8小時的睡眠時間，避免熬夜，有利於藥效揮發。

骨折了間隔1個月~3個月的時間可以恢復，但是具體的時間是不固定的，還需要根據自身的情況進行詳細分析。 如果骨折的情況比較輕微，只是單純出現局部疼痛、局部腫脹等情況，而且屬於連續性中斷，也積極配合醫生進行治療，此時恢復所需要的時間比較短，在1個月左右。如果骨折的情況較爲嚴重，已經出現局部破裂出血、活動受限等現象，而且屬於粉碎性骨折，此時恢復所需要的時間比較久，在3個月左右。 建議骨折患者，及時去醫院，通過石膏固定、支具固定、內固定術等方式進行治療，將骨頭矯正到正常水平，輔助促進身體好轉。固定結束後，還可以遵醫囑使用麝香接骨膠囊、接骨七釐片、仙靈骨葆膠囊等藥物治療，加速骨頭癒合。 在日常生活中，需要注意骨折部位的護理，多休息，避免做劇烈運動，否則會影響到身體好轉。另外，還要調整飲食結構，可適當喫鯽魚、大蝦等高鈣的食物，爲身體補充營養。

蝶骨一般位於顱骨的中央，屬於腦顱骨，外形呈蝴蝶狀。如果平時蝶骨部位出現任何不適症狀，要及時到醫院檢查治療，以免影響身體健康。 蝶骨主要是由4個部分組成，分別是蝶骨體、蝶骨小翼、蝶骨大翼和翼突。通常是位於前方的頜骨、篩骨和後方的顳骨、枕骨之間的骨頭。由於形如蝴蝶，所以被稱爲蝶骨，通常位於顱骨中央的位置，蝶骨小翼是顱中窩和顱前窩交叉分界的部位，屬於較爲重要的部位。蝶骨中的蝶骨體，一般位於中央，上面構成顱中窩的中央部。蝶骨小翼從體部向前上方左右伸展，蝶骨大翼的後緣是顱前窩和顱中窩的分界線，翼突位於蝶骨下部，由大翼根部向下伸出。 如果平時蝶骨部位骨折，容易傷及腦膜以及蝶竇黏膜，所以平時需要注意局部護理，防止蝶骨受傷。日常生活中，需要隨時關注身體變化情況，定期到醫院複查。同時要保持好的心態，不要有太大的心理負擔，每天保持充足的睡眠，早睡早起。

腳踝骨折2個月了，如果已經完全恢復，通常可以走路；如果未完全恢復，則通常不可以走路，需要根據具體情況綜合分析。平時建議密切觀察身體情況，如果出現了不舒服的症狀，及時到醫院，通過檢查明確病因後進行治療。 @1.通常可以走路的情況@ 患者的體質比較好，並且受傷程度比較輕微，腳踝骨折部位的組織已經完全癒合，此時身體已經完全恢復，通常可以走路，不會對身體造成不良影響。 @2.通常不可以走路的情況@ 如果個人體質較差，並且在骨折之後沒有做好護理，導致局部還未完全癒合，此時通常不可以走路，可能會導致骨折加重，影響恢復。此時，建議患者保持充分的休息，並且保持局部皮膚的清潔，避免用手抓撓，以免誘發感染。 在日常生活中，建議保持充分的休息，避免過度勞累。平時可以適當多喫一些大蝦、芝麻醬等含鈣量高的食物，避免喫麻辣燙、麻辣火鍋等辛辣刺激的食物。

睡覺腰痛，起牀就不痛了多考慮是姿勢不當、腰肌勞損、筋膜炎、腰椎間盤突出症等原因引起的。如果症狀持續或者加重，建議及時到醫院就診，通過檢查明確病因後進行治療。 @1.姿勢不當@ 如果睡覺時姿勢不當，對腰部造成壓迫，可能會出現局部疼痛的症狀，在起牀後不適症狀會得到緩解。可以通過調整姿勢的方式改善，平時避免長期保持同一姿勢。 @2.腰肌勞損@ 如果白天從事重體力勞動，導致局部肌肉乳酸堆積，在睡覺時身體蜷縮，使腰部肌肉得不到充分的休息，可能會引起腰痛的症狀。可以通過毛巾熱敷的方式促進局部血液循環，能夠緩解不舒服的症狀。 @3.筋膜炎@ 平時長時間彎腰活動，容易導致筋膜部位發生炎症反應，誘發上述症狀。可以遵醫囑使用複方氯唑沙宗片、鹽酸乙哌立松片、鹽酸替扎尼定片等藥物，可以放鬆局部肌肉，控制病情。 @4.腰椎間盤突出症@ 長期不良姿勢、外傷等原因可能誘發該疾病，在睡覺時容易對椎間盤部位造成壓迫，引起發疼的症狀。可以遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物，能夠緩解疼痛。 平時建議患者保持充足休息，儘量每天保持8小時以上的睡眠時間，注意勞逸結合，避免過度勞累。