健康资讯

去脸部水肿用什么办法有效

 2098

脸部水肿可以通过淋巴按摩的方法来缓解。

脸部浮肿主要是由于废弃物停滞在体内不能被及时排出而造成的。通过简单的淋巴按摩,可以让体内的废弃物流动并排除体外,就可以得到不错的改善效果。进行消除脸部浮肿的按摩时,首先将按摩膏放在手上搓热,然后再涂抹在脸上。接下来对准淋巴结的部位按压,一边想着“向上、向上”,一边按摩。如果条件许可,每天早晚各进行一次。

淋巴按摩的详细步骤一般比较简单。首先用大拇指按压住下巴内侧,其余的四个手指按住下颌骨,边感觉边按摩。根据脸部轮廓,从下巴慢慢移动到耳朵根部,在耳朵后面淋巴结的位置上,打开双手,大拇指和食指V字形,夹在耳朵后面做按摩。再用整个手掌包覆住脸,手指朝向太阳穴的方向,不断拉伸嘴角的皮肤。双手在腮部用力向上拉皮肤,同时有意识地想着“往上提”,这样按摩的效果会更好。

相关推荐

  • 疾病症状
  • 医院
  • 医生
  • 药品
  • 检查
  • 手术

相关资讯

查看更多