心率不齐吃什么食物好

　　心律不齐属于心脏方面的疾病，相信大家对于这种疾病并不是很陌生，这几年该病发病率呈现明显的攀升状态，甚至还出现了年轻化趋势。对于这类病人来说，除了要注意治疗以外，还应该掌握好日常护理，比如说饮食护理，多吃一些保护心脏的食物，那么，心率不齐吃什么食物好？可以多吃香蕉、小麦、大枣等食物。

　　1、香蕉

　　香蕉当中含有的碳水化合物容易被人体吸收，另外钾的含量也是非常丰富的，能够缓解肌肉的疼痛，能缓解心律不齐，所以说心律不齐的病人应该每天吃上两三根香蕉。

　　2、小麦

　　小麦具有安神滋养心肺的功效，心律不齐病人平时可以多吃一些面食，特别是馒头、水饺、烙饼之类的食物。

　　3、大枣

　　大枣当中的蛋白质，脂肪维生素含量非常的丰富，具有养心安神、补血等功效，尤其是对于因为缺血等所造成的心律失常具有非常明显的效果。

　　4、羊肉

　　羊肉属于滋补性的、比较温热的食物，具有养血补锌的功效，心律失常的病人，日常多吃一些羊肉，尤其是冬季的时候，可以选择萝卜炖羊肉，或是双羊肉清汤锅等，能减少心律失常的反复出现。

　　5、菠萝

　　菠萝非常的清爽可口，能够清热除烦，生津止渴，尤其是其中的蛋白分解酵素可以分解蛋白质，促进消化，能够解油腻，对于心律失常病人来讲非常的合适。

　　其实心律不齐病人还可以吃苹果、桂圆、大枣等，这些食物也是非常适合的，建议心律不齐病人平时要注意清淡饮食，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，并要坚持服用药物，保持良好的情绪等，从多个方面减少心律不齐的反复发作。心律不齐患者日常应该多吃鱼，尤其是深海鱼，日常减少咖啡因的摄入，少喝酒，最好在医生的指导下服用药物保持规律的心跳。