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痛经反胃怎么办

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大部分的女性都会出现痛经的情况,这个时候除了要注意保暖,多补充一些营养食物之外,还可以喝一些红糖水进行缓解。如果痛经的同时还出现反胃症状的话,那么可以说症状是非常严重了。如果难以忍受,那么最好到医院检查一下,或者使用一些口服药物进行治疗。

可能是消化不良、胀气引起的。可用中药、按摩等治疗,注意保养的,饮食忌辛辣,使用易消化清单的事物。痛经可以由很多疾病导致,很多医生不确诊盲目的给患者用止痛药,反倒容易掩盖真实的病情而延误病情。痛经与子宫内膜异位症、子宫腺肌症、盆腔感染、子宫内膜息肉、粘膜下肌瘤、宫腔粘连,宫颈狭窄、子宫畸形、盆腔充血综合症,外女膜闭锁、阴道横膈等有关,治疗主要针对病因进行。

痛经患者在月经来潮前3~5天,饮食宜清淡易消化;经期可适当吃些酸味的食物,比如酸菜、食醋等,以达到缓解疼痛的作用。另外,每晚睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶也可缓解痛经,维生素B6则能稳定情绪、帮助睡眠,进而缓解腹部疼痛。

痛经患者平时饮食应注意多样化,可经常食用有理气活血作用的蔬菜和水果,如香菜、胡萝卜、橘子、生姜等。身体虚弱、气血不足者宜吃补气、补血、补肝肾的食物,如鸡肉、鸭肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶、鱼类、豆类等,还可以服用阿胶等补血类药品。经期还要注意保暖、注意休息、加强营养,尽量避免情绪波动,经期要禁止性生活。

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